Waa maxay garka daciifka ah sideese lagu ogaadaa oo loo saxaa? Internetka waxaad ka heli kartaa erayo kala duwan oo ka soo horjeeda, sida garka xun, garka jilicsan, garka yar, garka gaaban, jowlka iyo, dabcan, garka daciifka ah. Laakiin dhammaan xaaladaha daanka miyay isku mid yihiin? Ma wareersan tahay? Ahaanshaha! Halkan waxaa ah wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato wax ku saabsan […]
Wax ku saabsan Faa'iidooyinka Shaaha Caleenta Raspberry Caleenta Raspberry waa il wanaagsan oo Nafaqeeyayaal iyo Antioxidants. Shaaha laga sameeyay caleemaha raspberry waxaa ku jira xaddi aad u badan oo fiitamiin B iyo C. Waxa uu ka kooban yahay macdano ay ka mid yihiin potassium, magnesium, zinc, iron iyo fosfooraska. Shaaha Caleenta Raspberry waxay si gaar ah waxtar u leedahay wareegga hormoonnada ee aan caadiga ahayn, arrimaha caloosha, arrimaha maqaarka, arrimaha uurka, [...]
Faa'iidooyinka saliidda Tamanu waa qasab in laga wada hadlo, sababtoo ah USA waxa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo maqaarka casaanka ilaa timaha qallalan, finanka finanka iyo dhibaatooyinka kale ee maqaarka iyo daadinta timaha iwm. Ku dhawaad dhammaanteen waxaan soo marnay xaaladdan mar mar nolosheena. Dhankeeda ayaa ah in ay noqon karto […]
Ka dib shaqada ama maalin mashquul ah, ma heli karno tamar nagu filan oo aan waqti ku qaadanno daryeelka maqaarka iyo daryeelka caafimaadka. Sababtan awgeed, caafimaadka maqaarkeena iyo caafimaadka guud ee jirkeena ayaa ka sii dara. Sidoo kale ma samayno dhaqdhaqaaq jidheed oo nagu filan sida yoga, jimicsi ama socod fudud. Dhaqdhaqaaqa jirka oo yaraada iyo diiradda saara oo yaraada […]
"Dhiiggu waa ka dhumuc weyn yahay biyaha" - waa inaad waxyar maqashay. Waxay haysaa miisaankeeda xagga cilmiga dabeecadda. Laakin 'ka dhumuc weyn, ka sii fiican' sidoo kale ma khuseysaa caafimaadka? Haba yaraatee. Dhab ahaantii, dhiig qaro weyn ama xinjiro ayaa ka hortagaya in dhiiggaagu si fiican ugu socdo jirka oo dhan, taas oo ah dhimasho. Inkasta oo dawooyinka dhiig-yareeya […]
Ku noolaanshaha jilibka xanuunku aad bay u adag tahay sida la noolaanshaha ilko-xanuun ama madax-xanuun joogto ah. Waxaad dareemeysaa inaadan wax sax ah sameyn karin. Kiisaska xanuunka jilibka ayaa si xawli ah u kordhay tobankan sano, oo ay weheliyaan dhibaatooyin ay ka mid yihiin qaab-dhismeedka oo liita, jowlka iyo buurnaanta. Waa maxay sababtu? Jimicsi la'aan awgeed, in la hor fadhiisto […]
Ku saabsan Xasaasiyadda iyo Shiners-ka Xasaasiyadda: Xasaasiyadda, oo sidoo kale loo yaqaanno cudurrada xasaasiyadda, waa tiro xaalado ah oo ay sababto dareen-xumada nidaamka difaaca ee walxaha aan waxyeello lahayn ee deegaanka. Cuduradaas waxaa ka mid ah qandhada cawska, xasaasiyadda cuntada, maqaarka maqaarka, xasaasiyadda neefta, iyo anaphylaxis. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara indho cas, finan cuncun, hindhiso, sanka duufsan, neefta oo ku dhegta, ama barar. Cunto-la'aanta iyo sumowga cuntada waa xaalado kala duwan. Xasaasiyadda caadiga ah waxaa ka mid ah manka iyo cuntooyinka qaarkood. Biraha iyo walxaha kale ayaa laga yaabaa inay sidoo kale […]
Ku saabsan Shaaha Madow iyo Shaaha Purple: Shaaha madow, oo sidoo kale lagu turjumay shaaha cas ee luqadaha Aasiya, waa nooc ka mid ah shaaha oo ka oksaydhsaydhsan marka loo eego shaaha oolong, jaalle, caddaan iyo cagaar. Shaaha madow guud ahaan dhadhankiisu wuu ka xoog badan yahay shaaha kale. Dhammaan shanta nooc waxay ka samaysan yihiin caleemaha geedka (ama geed yar) Camellia sinensis. Labada nooc ee ugu muhiimsan ee noocyada ayaa la isticmaalaa - noocyada yar ee Shiinaha ee caleenta yar […]
Ku saabsan Orange Pekoe Tea : Orange peyoke OP), oo sidoo kale loo higaadiyay "pecco", waa erey loo isticmaalo ganacsiga shaaha Galbeedka si loo qeexo nooc gaar ah oo shaaha madow (orange pekoe grading). In kasta oo ay asal ahaan ka soo jeedaan Shiinaha, shuruudahan darajooyinka waxaa sida caadiga ah loo isticmaalaa shaaha laga keeno Sri Lanka, India iyo dalal kale oo aan Shiinaha ahayn; guud ahaan laguma yaqaan dalalka Shiinaha looga hadlo. Nidaamka darajooyinka […]
Ku saabsan ciddiyaha macmalka ah iyo cidiyaha dabiiciga ah: Cidiyaha macmalka ah, oo sidoo kale loo yaqaano cidiyaha been abuurka ah, cidiyaha been abuurka ah, cidiyaha moodada, ciddiyaha akril, kordhinta ciddiyaha ama hagaajinta ciddiyaha, ayaa ah kordhinta cidiyaha lagu dhejiyo sida qalabka moodada. Qaar ka mid ah naqshadaha ciddiyaha macmalka ah waxay isku dayaan inay u ekaadaan muuqaalka ciddiyaha dhabta ah sida ugu dhow ee suurtogalka ah, halka qaar kalena ay si ula kac ah u leexan karaan iyagoo doorbidaya muuqaalka farshaxanka. Si ka duwan manicures -ka badan, ciddiyaha macmalka ah waxay u baahan yihiin si joogto ah […]
Sidee Looga takhalusaa garka laba-jibbaaran iyada oo aan la daweynin? Maqaarka aan fidnayn iyo kuwa dhayalsan ayaa keena kaftan wuxuuna naga dhigayaa mid gaboobay oo caajis ah iyadoon loo eegin da'da. Sida ay cilmi-baarayaashu sheegeen, qofka waxaa laga yaabaa in uu ku dhaco jowls da'da labaataneeyada, laakiin laga yaabo in aan si cad loo arki karin ilaa 30 sano jir. (Sida looga takhaluso […]
Ku saabsan Shaaha iyo Shaaha Cerasee: Shaahu waa cabitaan ur udgoon oo lagu diyaariyo in lagu shubo biyo kulul ama karkaraya oo la daaweeyay ama caleemaha cusub ee Camellia sinensis, geed weligood cagaar ah oo u dhashay Shiinaha iyo Bariga Aasiya. Biyaha ka dib, waa cabitaanka ugu badan ee la isticmaalo adduunka. Waxaa jira noocyo badan oo shaah ah; qaar, sida cagaarka Shiinaha iyo Darjeeling, waxay leeyihiin qaboojin, xoogaa qadhaadh, iyo dhadhan qallafsan, halka kuwa kalena ay leeyihiin […]