Muraayadaha Aragga Habeenka ee Ka-hortagga Glare ee Wadista

In ka badan laba muraayadood oo baaskiil ah. Muraayada qeexitaanka sare ee dibadda ayaa wax ka qabta dhammaan noocyada iftiinka waxyeellada leh, waxay kuu keenaysaa farxad wadista.

• HD muraayad. Muraayadaha tayada sare leh ee tayada sare leh, ilaalinta deegaanka ee kaarboon-yar, naqshad gaar ah. Ka dhig muraayadaha inay dareemaan raaxo badan.
• Laamo gaar ah. Aad u raaxo badan in la xidho, aad u habboon, cadaadis la'aan.
• Xumbo indho suuf ah. Xumbo suuf ah oo la dhisay ayaa ah mid jilicsan oo raaxo leh, maaddadu waa deegaan saaxiibtinimo leh oo aan sun ahayn, dusha sare ee concave-convex waxay ku habboon tahay bay'ada isha bini'aadamka, taasoo ka dhigaysa indhuhu raaxo iyo daal yar marka la xidho.

GUULANTEE

Waxaan ku kalsoonahay inaan bixinno qaar ka mid ah badeecadaha ugu fiican suuqa. Sidaa darteed, waxaan bixinaa dammaanad 30 maalmood ah.

Waxaan sameyn doonaa dadaal kasta si aan u hubinno inaad si buuxda ugu qanacsan tahay iibsashadaada.

Iibsashada internetka waxay u ekaan kartaa wax laga naxo. Waxaan rabnaa inaad ogaato inaysan jirin wax khatar ah oo wax lagu iibsado. Ma adkayn doonno haddii aadan jeclayn.

Waxaan bixinaa email iyo taageerada tigidhada 24 saacadood maalin, 7 maalmood usbuucii. Haddii aad u baahan tahay kaalmo, fadlan nala soo xiriir. Fadlan la xiriir adeegga macmiilka haddii aad wax dhibaato ah ku qabtid iibsigaaga.