Shandadu waxay ka samaysan tahay maro qafiif ah, maro Oxford iyo isbuunyo jilicsan, fududahay in la nadiifiyo muddo dheer.
Shandad isqurxin safar ah oo shaqaynaysa: Bacda qurxinta ma kaydin karto oo kaliya waxyaabaha la isku qurxiyo, laakiin sidoo kale waxay kaydin kartaa dahabka, qalabka elektarooniga ah, kamaradaha, saliidaha lagama maarmaanka ah, waxyaalaha la isku qurxiyo, agabka xiirashada, alaabta qiimaha leh, iwm.
Boorsada Qurxinta Safarka ee saxda ah: Boorsadan la isku qurxiyo waa mid fudud oo la qaadi karo, waxaad ku ridi kartaa boorsada dhabarka ama shandad adoon qaadan meel aad u badan, taasoo lagama maarmaan u ah safarka.
Daabacaad la moodo: Bacahayada qurxinta ayaa si buuxda loogu daabacay midabyo qani ah iyo qaabab kala duwan. Isticmaalka bacaha qurxinta ee moodada iyo xiisaha leh waxay ka dhigi kartaa niyadda farxad. Boorsada quruxda badan: Meesha sibidhka ah ee boorsadan la isku qurxiyo ayaa lagu xidhaa wareeg, taas oo fudud in la qaado. Waxa kale oo ay noqon kartaa bac yar.
Karen D. -
Helay si ka dhaqso badan sidii la filayay, ravie. U hoggaansan sharraxaadda iyo waxa aan filayo