Ka saar dheryaha shaaha ee duuga ah ee caajiska badan oo ku beddel kuwan aan caadiga ahayn ee tiitaaniga yar yar ee jirran. Isticmaalka bacaha shaaha ama shaaha dabacsan waxay ahayd mid aad moodo toban sano ka hor; Hadda aad ayay u qurux badan tahay in aad ku raaxaysato cabbista shaaha heerka ku xigta adigoo isticmaalaya shaaha-shaaha oo caqli-gal ah. Ka buuxi qolofta markabka caleemaha shaaha oo ha ku darsadaan dhadhan galaaska.
Si ka duwan Titanic-ka dhabta ah, faleebiyahan waxaa la dhex gelin karaa dhowr jeer si loo gaaro dhadhanka shaaha iyo udgoonka ugu wanaagsan. U diyaari buuxinta shaaha martidaada waxaadna yeelan doontaa dood bilow fiican fiidkii.
Waxa aad heli doonto:
Naqshad gaar ah: Midabkan shaaha la midka ah maaha sida bacahaaga caadiga ah. Shaahu waa badeecad madadaalo leh oo shaqaynaysa oo aad ku heli karto miiskaaga. Waxa ay yaraynaysaa qashinka iyada oo kuu ogolaanaysa in aad si joogto ah ugu dhex darto cabitaanka. La wadaag qaylo-dhaan martidaada markay arkaan weelkan gelin lagu rusheeyey weel shaah ah ama dhalo.
Nadiifin aan dadaal lahayn: Ku raaci fudud oo biyo kulul ah ayaa ah waxa kaliya ee aad u baahan tahay si aad u dhaqdo. Way fududahay in la nadiifiyo, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon noocyo kala duwan oo cabitaanno kulul ah. Shaaha Titanic infuser ayaa ku fiican in dib loo isticmaalo haddii aad rabto qaxwo, shaaha caanaha ama shaaha dhirta.
Qalabka heerka cuntada: Daawada shaaha waxaa si gaar ah loogu talagalay iyadoo maskaxda lagu hayo caafimaadka isticmaaleyaasha. Ku qooy shaahaaga adigoon wax yar ka werwerin inay wax u dhimayso caafimaadkaaga.
Ku habboon isticmaalka: Shaaha Titanic infuser ayaa ku habboon in la isticmaalo. Fudud in la furo oo la xiro, uma baahnid inaad xoog badan isticmaasho si aad u furto oo aad ugu darto caleemaha shaaha.
Mariya C. -
Hubiyaashaydu waxay ii sheegaan in ugu dambayntii gurigeennu u ekaan doono guriga ciyaarta ee Pee-Wee iyadoo dhammaan "waxyaaluhu" yihiin "waxyaalo" kale oo halkan ku wareegsan! Waxaan arkay shaaha-tanic-ka oo aan ogaaday inay wax fiican ku kordhinayso ururintayda "walxaha". Badh baan filayey inay furmi doonto markaan biyaha dhex dhigo. Laakiin waa la wada joogay. Waxaa jiray qaar ka mid ah caleemaha soo baxay, laakiin ma jiraan wax ka badan waxa uu sameeyo faafiyaha shaaha dhaqameed. Maaddadu waa mid aad u dabacsan oo la leexsan karo. Tani uma noqon doonto shay fiican oo loogu talagalay shakhsiyaadka leh caqabado matoor wanaagsan ama qallafsanaan, oo ay ku jiraan arthritis ama rux, iwm. mid kale. Waxay la mid tahay in aad sigaarka is-rogto. Laakin ka qosol badan & shaaha aad jeceshahay! Runtii aad ayaan ugu riyaaqay!