Muuska waa weyn yahay; Waxay yihiin ilo tamar degdeg ah, ka kooban antioxidants waxayna ku hayaan sonkorta dhiigga heer dhexdhexaad ah. Laakiin kaliya u adeegsiga sida qayb ka mid ah cuntada ayaa xaddidaysa baaxaddooda, sax?
Mar dambe maaha. Koofiyada mooska ee qosolka leh ayaa meesha ka saaraysa dhammaan caqabadaha. Waxaad u xidhan kartaa sidii madax qurux badan xafladaada lebbiska ee soo socota iyo WOW kuwa kale oo leh midnimadiisa. Waxay dabooshaa madaxa oo dhan si fududna waa looga saari karaa.
Waxa aad heli doonto:
Koofiyadda hal-abuurka leh ayaa faa'iido u leh marar badan: Xidho koofiyadda muuska munaasabadaha sida riwaayadaha muusiga, Bonnaroo, xafladaha masquerade, Afropunk, maalmaha dhalashada ama Halloween. Jooji doorashada dharka aasaasiga ah oo calaamad ku dhaaf kulanka. Wajigaagu wuxuu ka soo galayaa daloolinta dhexe, laba gacmood oo huruud ah oo fidsan, muusku wuxuu u ekaan doonaa inaad ku raaxaysanayso xafladda.
Cudbiga PP ee la neefsan karo si aad u xidhato meel kasta: Koofiyadu ma laha dahaar qaro weyn leh oo dahaadh leh ama dhalaalaya. Waa neefsasho iyo raaxo si aad u xiran karto jawi kasta.
Fudud in la gashado oo la saaro: majirin dhabarka; Xiritaanka Velcro ee fudud ayaa ka dhigaysa koofiyada mid fudud in la gashado lagana bixiyo.
Alexandra F. -
Qiimo Aad iyo Aad u Fiican!