Jilibka Xanuunka Xanuunka Jilibka waxay ka caawisaa nasasho murqaha murqaha, arthritis, murgacasho ama kalagoys xanuun habka ugu dabiiciga ah. Lagu sameeyay xididdada Shiinaha ee dabiiciga ah iyo geedo yaryar ilaa kor u qaadista nuugista degdegga ah iyo wareegga dhiigga, si ay u si dhakhso leh oo waxtar leh u daawee xanuunka.
Nuugista maqaarka si deg deg ah iyo kor u qaadista wareegga dhiigga, wuxuu si qoto dheer u dhex galaa kala-goysyada wuxuuna ka caawiyaa caabuq si loo si dhakhso leh oo waxtar leh u daawee xanuunka.
Leyla T. -
Waxay runtii ka caawisaa xanuunka iyo xanuunka waxayna ka shaqeysaa kaliya maaha jilibka laakiin xanuunka iyo xanuunka qayb kasta (dhabarka, garabka, weylaha). Waxaan ahaan jiray taageere salonpas laakiin wax baa is beddelay oo hadda i cuncunaaya aagga aan dhejiyay balastar. Waan ku faraxsanahay inaan kan ka helay Amazon. Tan iyo markaas ayaan isticmaalayay. Gaar ahaan hadda oo aan bilaabay shaqada beertayda mar kale.