Ma jiro fara dhiig badan oo ka dhig shaqada jikada si ka fudud sidii hore!
Samee shaqo aad u fudud oo degdeg ah oo aad ka abuurto miraha isku midka ah ee khudradda iyo khudaarta ee shiilan curdinka ah, saladhyada, baasto gudaha ilbiriqsiyo gudahood. Waqti badan ku badbaadi casho diyaarinta. Naqshadaynta dekedda quudinta gaarka ah waxay ka ilaalisaa gacmahaaga inay waxyeeleeyaan daabku.
Khudaarta Julienne, Goynta iyo Shiididda, dhammaan waxay ku shaqeeyaan hal qayb oo qalab ah.3 daab oo la isweydaarsan karo waxay ku qancin kartaa inaad cuntada u jarto qaabka aad rabto. Aad bay ugu habboon tahay in farmaajo lagu shiido budo, dabacasaha la jarjaray, iyo baradhada la jarjaray. Waxa kale oo ay ku habboon tahay qajaarka, zucchini, toonta, iyo xitaa lowska.
Emmanuella A. -
woow.. Cajiib!