11 Qaybood oo Iska-caabin Latex ah oo Gacan-qabsi leh

Haddii aad caajis u tahay inaad garaacdo goobta jimicsiga ama aadan awoodin jimicsi wanaagsan, Kooxdan iska caabinta Latex ee leh Handles ayaa ah waxa kaliya ee aad u baahan tahay jimicsi guri oo waxtar leh.

Iyada oo leh 5 heerar iska caabin ah oo kala duwan ilaa 30lbs, waxaad ku beegsan kartaa koox kasta oo muruq ah oo jirkaaga ah. Waxay la socotaa gacan-qabsi iyo barroosinka albaabka si aad ugu xidhi karto albaab xidhan oo aad samayn karto dhammaan curlsyada biceps-ka, balanbaalista, garabka taagan ee garabka, iwm. Waad samayn kartaa jimicsiga.

Waxa aad heli doonto:

• 11-xabbo oo la dhigay: Waxa ku jira 5 xabbo oo iska caabin ah oo midabyo kala duwan leh, 1 foori albaabka, kiis sid, 2 gacan iyo 2 xadhig cudud ah. Jimicsiga buuxa ee jirka waa la damaanad qaaday.
• Xadhkaha caatada ah ee adag: Qaybaha cinjirka ee xooggan ayaa midabkoodu yahay: huruud=10lb, casaan=15lb, buluug=20lb, cagaar=25lb, madow=30lb. Ma jabaan mana luminayaan bartinimadooda.
• Gacanka jilicsanMa jirto khatar ah in gacmaha xanuunku kugu dhaco ka dib markaad qabato dumbbells tayo hoose leh. Waxay yihiin kuwo suuf ah oo raaxo leh.
• Xalka kharash-ku-ool ah oo habboon: Ku hel jimicsi jir buuxa oo guriga ah oo leh xargaha iska caabbinta cinjirka. Uma baahnid inaad bixiso kharashka jimicsiga bishii.
• Kaydinta fudud: Geli dhammaan qalabka wax lagu sido oo ku qaado safarkaaga iyo joogitaanka dibadda, si taam ahaanshahaaga loo dammaanad qaado meel kasta oo aad tagto.

GUULANTEE

Waxaan ku kalsoonahay inaan bixinno qaar ka mid ah badeecadaha ugu fiican suuqa. Sidaa darteed, waxaan bixinaa dammaanad 30 maalmood ah.

Waxaan sameyn doonaa dadaal kasta si aan u hubinno inaad si buuxda ugu qanacsan tahay iibsashadaada.

Iibsashada internetka waxay u ekaan kartaa wax laga naxo. Waxaan rabnaa inaad ogaato inaysan jirin wax khatar ah oo wax lagu iibsado. Ma adkayn doonno haddii aadan jeclayn.

Waxaan bixinaa email iyo taageerada tigidhada 24 saacadood maalin, 7 maalmood usbuucii. Haddii aad u baahan tahay kaalmo, fadlan nala soo xiriir. Fadlan la xiriir adeegga macmiilka haddii aad wax dhibaato ah ku qabtid iibsigaaga.