Duubista Istiikarada Wajiga Dhoola cadeynta Ujeedo Badan

Ma jirto sabab cad oo niyad xumadaada ah? Ma caadi baa in mar walba la niyad jabo? Sow ma haysatid sabab aad ku faraxdo? Ha welwelin, waxaan rabnaa inaad ogaato inaan halkaan adiga kuu joogno iyo sidoo kale kuwan dhejiska wajiga dhoola cadeynaya.

Ka dhig niyaddaada mid farxad leh oo ku faraxsan warqadahaan wejiga farxadda leh ee kugu wareegsan. Kuwani maahan kuwa niyadda xoojiya, waxaad sidoo kale u isticmaali kartaa siyaabo kale. Laga soo bilaabo xidhitaanka baqshadda ilaa ku xidhidhiyaha silsiladda furaha iyo ku xidhidhiyaha boorsadaada xidhitaanka bacaha waraaqaha, dhejisyadani waa kuwo yaryar laakiin faa'iido leh.

Waxa aad heli doonto:

• Beddelka wanaagsan ee cello loogu talagalay duubista hadiyadaha: Qof kastaa waxa uu isticmaalaa cajalad iskoosh ah sababtoo ah waa mid hufan oo aan wax u dhimin muuqaalka hadiyadda. Laakiin sidee ku saabsan wax qurxinaya muuqaalka alaabta oo sidoo kale qabta shaqada cajaladda? U isticmaal duubkan dhejiska ah ee wejiga dhoola cadeynaya sida beddelka ugu habboon ee cajaladda Scotch.
• Dib u qaabayn baaskiilka ilmahaagaCarruurtu waxay jecel yihiin inay baaskiilkooda siiyaan isbeddel cusub had iyo jeer. Haddii aad u raadinayso fikrad qurxiyo qurux badan oo raqiis ah oo loogu talagalay fuulitaanka ilmahaaga yar, dhejiyaasha wejiga farxadda leh waa inay noqdaan badeecadaada aad tagayso.
• Way fududahay in la codsado: Waad ku mahadsan tahay dusha dambe ee iskeed isku dhejisa, uma baahnid inaad marso koollo ama walxo kale oo dhejis ah si aad ugu dhejiso dusha muddo dheer.

GUULANTEE

Waxaan ku kalsoonahay inaan bixinno qaar ka mid ah badeecadaha ugu fiican suuqa. Sidaa darteed, waxaan bixinaa dammaanad 30 maalmood ah.

Waxaan sameyn doonaa dadaal kasta si aan u hubinno inaad si buuxda ugu qanacsan tahay iibsashadaada.

Iibsashada internetka waxay u ekaan kartaa wax laga naxo. Waxaan rabnaa inaad ogaato inaysan jirin wax khatar ah oo wax lagu iibsado. Ma adkayn doonno haddii aadan jeclayn.

Waxaan bixinaa email iyo taageerada tigidhada 24 saacadood maalin, 7 maalmood usbuucii. Haddii aad u baahan tahay kaalmo, fadlan nala soo xiriir. Fadlan la xiriir adeegga macmiilka haddii aad wax dhibaato ah ku qabtid iibsigaaga.