Ma jeceshahay dareenka cusub ee aad hesho ka dib nadiifin dejin iyo nasasho leh? Ah, farxadda ka nadiifinta dhammaan wasakhda wejigaaga runtii waa mid aan la is barbar dhigi karin.
Laakin laba maalmood oo kaliya ayaa ka soo wareegtay markii aad mar labaad bilowday inaad dareento dhibcaha foosha xun ee sankaaga ku yaal. Adiga oo nacday waxa loogu yeero xuubka sanka, waxaad go'aansatey inaad arrimaha gacantaada gasho.
Aaladaha quruxda anfacaya marka aad degdegsan tahay: Ma u baahan tahay inaad u diyaargarowdo taariikh casho ah oo aan la qorshayn ama qadada ganacsiga? Waan ku helnay! Raac nidaamkaaga daryeelka maqaarka ee caadiga ah oo ku dheji xargaha dhejiska ee sanka oo dillaacay. Ka dib, samee isqurxintaada iyo timahaaga adigoo tan shid. Dabadeed, ka saar Xarigga Istiikarada, ka masax sanka, samee inta soo hartay qurxinta wejiga oo hel dhammays siman oo nadiif ah!
Nadiifinta daloolada iyada oo aan xariijimo lahayn: Waxa kaliya oo ay tahay inaad sameyso waa inaad ku dhejisid dhinaca dhalaalaya ee xariijimaha daloolada ugu fiican sanka qoyan si aad u aragto sixirka nadiifinta iyo nadiifinta. Wax raad ah kama tago maadaama aysan jirin diirritaan maqaarka ah.
Natiijooyin qumman mar kasta: Madax madow waxaa sababa unugyada maqaarka oo dhintay, daloolooyin xidhmay iyo soo saarista saliidda sebum ee xad dhaafka ah. Dhuxusha dhegta leh ee dhejiska ah waxay kaa caawin doontaa inaad ka takhalusto madax-madowga madaxa adag ee sankaaga ku yaal isticmaal kasta. Maaddada firfircooni waxay nuugtaa dhammaan wasakhda, burburka iyo unugyada dhintay ee dusha sare ee sanka, taasoo ka tagaysa maqaar siman.
* stickers ma dhegi doonaan ilaa maqaarku qoyan yahay. Haddii ay kugu adag tahay inaad ka fujiso dhejiska, isticmaal dhar-qalajiyaha dusha madow in muddo ah.
Alia H. -
Si degdeg ah ayuu u yimid, isagoo rajaynaya tijaabinta alaabtan.