Xumaan la'aan, kacsi, neefsasho, raaxo iyo aan la arki karin!
Panty-ganta-gacan ayaa kaa caawin kara inaad ku raaxaysato qaloocaada quruxda badan mar kasta oo aad rabto. Ka dhig qaabka dabadaada mid weyn oo kacsi badan, kordhi xajmiga sintaada. Xumaan la'aan, kacsi, neefsasho, raaxo iyo aan la arki karin
WAXYAABAHA MAAMULKA
Raaxo Badan
Maro jilicsan oo jilicsan oo xagga hore ah, neefsasho leh oo raaxo ku filan in la xidho maalinta oo dhan. Dhabarka waxaa ku yaal suuf isbuunyo ah oo leh nashqad qumman oo sinta ah oo ku salaysan qaabka sinta.
Naqshadaynta galmada
Waxay ku daraysaa qaddarka loo baahan yahay ee soo jiidashada miskahaaga waxayna ku siinaysaa qaabka ugu habboon. Ka dhig qaabka miskahaaga mid weyn oo ka galmooda, kordhi xajmiga sintaada.
Ku Haboon Dhammaan Marmar
Ku fiican dhar kasta, laga bilaabo xidhashada caadiga ah ilaa xaflad, prom, cocktail, shukaansi, labiska arooska ama goonnada, surwaaladan dabada qaada. Waxaad ku haboonaan doontaa dhar isku mid ah, laakiin si fiican ayaad u eegi doontaa oo kalsooni badan ayaad ku qabtaa iyaga.
Illeen A. -
Halka shaygan aanu kaa dhigin mid muuqda oo maqaar ah, waxay ku siinaysaa simayid cajiib ah iyo cadad sax ah oo cadaadis ah. Isku-duubnitaan isku mid ah ayaa waxtar u leh dhabarka iyo caloosha. waan jeclahay! Waxaan ku talinayaa!