Shumaca Xumbo Cube Udgoon oo loogu talagalay Destress

Indhaha xidh oo qiyaas inaad ku nooshahay noloshaada ugu fiican.

Iyadoo saxanka qubayskaagu ay ka buuxaan jel-rooseed iyo bam qubeys nasteexo leh, waxaad daawataa dukumeenti dabeecadeed markaad cunayso hilib hilib doofaar ah oo khamri cas gaar ah leh. Waxaad shiday shumac ur udgoon leh oo waxaad isu diyaarisay fadhi raaxo leh oo is-jacayl ah. Markaad nuugta udgoonka, waxaad dareemaysaa guntin kasta oo dabacsan waxayna ku siinaysaa dareen nasasho leh.

Dhulka ku laabo, dadyow! Uma baahnid inaad wax qiyaasto sababtoo ah waxaad ku dhowdahay inaad la kulanto wax walba sida dhabta ah. Dalbo naftaada cuntada raaxada leh ee aad jeceshahay, dooro khamri (oo raqiis ah oo dhadhan qaali ah leh, si fiican ayuu u shaqeeyaa), shidi shumaca xumbo ee qurxoon oo bilow noloshaada ugu fiican hadda wixii ka dambeeya. Shamaca cube xumbada ayaa wadnahaaga ka dhigi doona mid degan oo ku dejinaya udgoonka cambar iyo alwaax. Nasteexo, dejin iyo wax kasta oo aad u baahan tahay si aad jidhkaaga iyo maskaxdaada u nadiifiso.

Waxa aad heli doonto:

• Udugga: Shamaca cube-gayagu wuxuu leeyahay pear Ingiriisi iyo caraf freesia leh oo leh udgoon dejineed oo qumman oo dejinaya wadnahaaga walaacsan.
• Isticmaal badan: Lama huraan in la abuuro jawi jaceyl, qalab lagu dareemo raaxo, baahida loo qabo in la dejiyo neerfahaaga, shumac xumbo laba jibaaran.
• Qurxinta ugu yar: Ku cusboonaysii gurigaaga ama booskaaga xafiiska shumac xumbo cadcad si deegaanka looga dhigo mid aan walwal lahayn.
• Ku habboon mawduuc kasta: Nalalkan shumaca Christmas-ka ayaa ku dari doona taabasho Scandinavian ah oo dhalaalaya oo dhalaalaya cad, qurxinta Christmas-ka ee cas. Waxa kale oo ay si fiican ula socon doontaa mawduuc xisbi oo qurxoon.

GUULANTEE

Waxaan ku kalsoonahay inaan bixinno qaar ka mid ah badeecadaha ugu fiican suuqa. Sidaa darteed, waxaan bixinaa dammaanad 30 maalmood ah.

Waxaan sameyn doonaa dadaal kasta si aan u hubinno inaad si buuxda ugu qanacsan tahay iibsashadaada.

Iibsashada internetka waxay u ekaan kartaa wax laga naxo. Waxaan rabnaa inaad ogaato inaysan jirin wax khatar ah oo wax lagu iibsado. Ma adkayn doonno haddii aadan jeclayn.

Waxaan bixinaa email iyo taageerada tigidhada 24 saacadood maalin, 7 maalmood usbuucii. Haddii aad u baahan tahay kaalmo, fadlan nala soo xiriir. Fadlan la xiriir adeegga macmiilka haddii aad wax dhibaato ah ku qabtid iibsigaaga.