Saxiixa Cidiyaha Sixirka La cusboonaysiiyay

Badeecadeena cusub ee beddeleysa, Saxiixa Cidiyaha Polish ee La cusboonaysiiyay, waxaa loogu talagalay in lagu saaro jel-ka 3-6 daqiiqo oo keliya waxayna waqti fiican u noqon doontaa isticmaaleyaasha ciddiyaha jelka ee loo isticmaalo inay ku qaataan qiyaastii shan iyo toban daqiiqo hawshan.

• Isla markaaba jebinta dusha sare ee dhalaalka jel
• Caano fudud oo qoyaan leh oo ay ku jiraan Vitamin E iyo Aloe Vera iyada oo aan lahayn udgoonka sunta ah ee noocyada kale. Ku fiican safarka
• shahaado vegan iyo naxariis la'aan

SIDA LOO ISTICMAALO Jeelka Sixirka Ka saara:

1. Ka hor inta aan la saarin. Ku shiididda bir sifaysan.
2. Codso jel ka saara sixirka oo kugu filan.
3. Sug ilaa 3 daqiiqo Ciddiyihii baa dillaacay.
4. Ka saar caarada cidiyaha ee hadhaaga riix bir yar.
5. Fudud in laga saaro ciddiyaha, nadiif ah.
6. Cidiyahaaga ku ilaali kareemka ciddida hagaajinta, ka dhig mid dhalaalaya oo caafimaad qaba.

GUULANTEE

Waxaan ku kalsoonahay inaan bixinno qaar ka mid ah badeecadaha ugu fiican suuqa. Sidaa darteed, waxaan bixinaa dammaanad 30 maalmood ah.

Waxaan sameyn doonaa dadaal kasta si aan u hubinno inaad si buuxda ugu qanacsan tahay iibsashadaada.

Iibsashada internetka waxay u ekaan kartaa wax laga naxo. Waxaan rabnaa inaad ogaato inaysan jirin wax khatar ah oo wax lagu iibsado. Ma adkayn doonno haddii aadan jeclayn.

Waxaan bixinaa email iyo taageerada tigidhada 24 saacadood maalin, 7 maalmood usbuucii. Haddii aad u baahan tahay kaalmo, fadlan nala soo xiriir. Fadlan la xiriir adeegga macmiilka haddii aad wax dhibaato ah ku qabtid iibsigaaga.