Sideen hooyaday uga caawiyaa is-daryeelka? Fiiri 21-kan hadiyadood ee is-daryeelka ah ee hooyooyinka

Hooyadu waa sida xabagta isku xidha qoyska. 💗

Hooyooyinku waa noolaha ugu mashquulka badan meerahan. Hooyooyin ahaan, waxay qaadaan masuuliyado badan, waxayna qaadaan hawlo badan maalin kasta.

➡️ Waxay aadaan shaqada, waxay helayaan shaqadooda

➡️ Shaqada guriga oo dhameystiran

➡️ Quudi carruurta

➡️ Madadaalo… Wow, liisku waa mid aan dhamaad lahayn.

Markaa is-daryeelku maaha kaliya muhiimada hooyooyinka, laakiin sidoo kale waa mid aad muhiim u ah! Midda kale, hadduusan naftiisa daryeelin, nama daryeeli karo. 👪

Hadiyadaha hooyooyinka aysan waligood ogeyn inay u baahan yihiin ayaa ah hadiyadaha is-daryeelka ugu wanaagsan. Haddii aad iyada uun wax siiso, hooyadaa way qadarinaysaa wakhtiga ay nafteeda u hayso.

Ku xaaq hadiyadaha is-daryeelka ugu wanaagsan ee hooyooyinka!

Hadiyadaha Is-daryeelka ugu Fiican ee Hooyada

Hooyadaa waa naag adag, waan ognahay! Taasi waa sababta aad isaga u jeceshahay. ☺️

Waa dhif inuu wax la halgamo.

Laakin halganka aad ku raadinayso hadiyado isaga waa dhab.

Ha ka welwelin, waan ognahay inay adkaan karto in la helo wax faa'iido leh oo caafimaadkooda waxtar u leh, laakiin waxaan halkan u joognaa inaan ku caawinno.

1. Kahortagga jirrada ugu wanaagsan detox ionic foot spa si aad guriga uga soo saarto sunta

Hooyadaa waa in ay maalin walba la tacaasho dhibaatooyin badan oo ay haysato waqti yar oo ay ku daryeesho nafteeda. Ka soo iibso guriga nasashada.

Daaweyntan sun-saarista ah waxay kor u qaadaa wareegga dhiigga iyadoo yaraynaysa bararka iyo xinjirowga dhiigga. Natiijo ahaan, dheef-shiid kiimikaad ayaa buuxin doona, taas oo awood u siinaysa inuu si hufan u guto hawlaha maalinlaha ah.

2. Nidaamka gacanta ee timaha saarista laser IPL ee aan xanuun lahayn ee dhammaan noocyada maqaarka

Hadda hooyooyinku uma baahna inay soo booqdaan saloon marar badan si loogu daweeyo suuxdinta sababtoo ah waxaan keennay gacanta IPL laser timaha saarista.

Laysarkani waxa uu keenaa dilaac fiiqan oo iftiin ah si uu uga hortago korriinka timaha, taasoo keenta maqaar nadiif ah oo aan timo lahayn. Dumarka iyo raggu waxay u isticmaali karaan in timaha laga saaro joogtada ah.

Idea: Waxa kale oo aad u iibsan kartaa tan sida a hadiyad si kor loogu qaado muuqaalka gabadh yar.

3. Kareemka ka-baxa ciladaha degdega ah oo aan lahayn wax saameyn ah

Hadiyadan daryeelka shakhsi ahaaneed ee hooyooyinka waxay ka badbaadin doontaa burooyinka, burooyinka iyo nabarrada maqaarka iyada oo aan wax saameyn ah lahayn.

Waxay ka dhigtaa maqaarka mid siman oo nadiif ah, kor u qaadaya quruxdiisa waxayna ka caawisaa inuu noqdo mid soo jiidasho leh.

4. Saliida dheecaanka Lymphatic sinjibiil saliid lagama maarmaan u ah ka saarida dareeraha xad dhaafka ah

Hooyadaa miyay daalaa ka dib markay maalintii oo dhan ka shaqaynaysay dhar-dhaqashada, jikada ama xafiiska? Saliida lagama maarmaanka u ah sinjibiil ka dhig hadiyad daryeelka shakhsi ahaaneed ee hooyooyinka maalinta haweenka; oo ku dheh, "Hooyo, waxaad tahay naag xoog badan." 😊

Astaamaha ka hortagga bararka ee isku dhafka xoogga badan ee saliidaha lagama maarmaanka ah iyo soosaarayaasha waxay dejiyaan murqaha xanuunka iyo kala-goysyada adag, yaraynta bararka iyo xanuunka.

5. Maaskarada v-line daawaynta garka laba jibaaran

Xanuun la'aan ama nidaamyo caafimaad oo qaali ah, waxay ka takhalusi kartaa joornaalka waxayna ka dhigi kartaa wejigeeda caato, siman oo kor u qaadaya.

Hadiyadaha Daryeelka Nafta ee jaban ee Hooyada

Waa maxay habka ugu wanagsan ee aad hooyadaa ugu tusi karto inaad daryeesho adigoon lacagtu kaa dhamaanin? Fiiri hadiyadaha daryeelka shakhsi ahaaneed ee jaban ee miisaaniyad kasta.

Laga soo bilaabo indhaha-qaadista ilaa isbuunyada qubeyska, liiskani wuxuu leeyahay wax kasta oo qabow. Maalintan Hooyada, maxaad hooyadaa u koolkoolisaa? Wuu istaahilaa!

6. Indho-qaadid la awoodi karo oo aan lahayn qalliin oo leh cajalad daboolka indhaha ka-hortagga gabowga

Kahor intaadan hore u socon, iska hubi inaad iibsatay waxyaabaha saxda ah. Cajaladan kor u qaadaysa daboolka indhaha ayaa ah beddel dabiici ah oo loo beddelo qalliin iyo daawaynta daawaynta indho-sharafyada.

Cajaladdan biyuhu waxay kor u qaadaysaa daboolka indhaha daboolan ee hooyadaa, taasoo siinaysa muuqaal ka yar. Waxay bixisaa difaac waqti dheer ah waxaana si fudud looga saari karaa saabuun iyo biyo.

7. Isbuunyada qubeyska ee jilicsan maqaarka dhintay

Maqaarka ka saar oo ka saar wasakhda jidhka sida ugu raaxada badan. Isbuunyadani waxay si wax ku ool ah uga saartaa maqaarka dhintay ee jirka iyada oo ay ugu wacan tahay qaabka miisaanka kalluunka ee labada dhinac leh.

Xitaa haddii la tuujiyo, ma lumin qaabkeeda, hubinta cimrigiisa dheer. Waxay ka samaysan tahay walxo tayo leh oo la isticmaali karo muddo dheer iyada oo aan waxyeello lahayn.

8. Nadiifin qoto dheer ayaa sunta ka saarta balastar cagta si aad u yareyso diiqada iyo daalka

Sii hooyadaa sun-saarista cagaha dabiiciga ah adigoo raacaya balastar cagtan oo yaraynaysa walaaca oo ka saarta sunta jidhka si ay u hagaajiso caafimaadka maskaxda iyo jidhka hooyadaa.

Nasinta jidhka, gaar ahaan cagaha, iyo yaraynta daalka ayaa ah labada faa'iido ee ugu weyn. Ka dib markaad dhejisid balastar maqaarka, ku dheji 6-8 saacadood.

9. Suuniyaha & wejiga suuxdinta oo aan lahayn cuncun maqaarka

Sida naag la soo bandhigi karo, hooyadaa waxay doonaysaa inay si fiican ugu ekaato dhacdo kasta, hadday tahay dhalashadeeda ama Christmas-ka. Sii iyada sunniyaha aan xanuunka lahayn iyo suuxdinta wejiga!

Waad ku mahadsan tahay iftiinka LED-ka ee epilator-kan, waxay si habboon u saari kartaa timaha aan loo baahnayn waxayna qaabeyn kartaa sunnayaasha. Waxaad sidoo kale iibsan kartaa naftaada si aad dhaqso ugu jarto sunniyahaaga.

10. Waxay yaraynaysaa bararka iyo xanuunka iyadoo la raacayo balastar nasasho oo jilibka ah

Hooyadaa marmar ma qabtaa xanuun jilibka ah? Adigoon qaadan dawooyin, sii balastarrada maqaarka geedaha si ay uga caawiyaan inuu dejiyo.

Xirmooyinkan jilibka ah waxay isku daraan dhirta iyo dhirta si loo yareeyo bararka iyo xanuunka. Waxa kale oo ay yaraynaysaa qallafsanaanta, murqaha iyo murgacashada.

Hadiyadaha Maalinta Hooyada ee Is-daryeelka

(Maalinta Hooyada waa maalin gaar ah oo loo asteeyay in wax walba loo xuso hooyooyinkeena rabitaankooda u huray, hooyooyinkeena kaliya maaha kuwo la sharfo maalinta hooyada, sidoo kale waa hab weyn oo lagu muujin karo sida aan u daryeeleyno.

Maalintan Hooyada, ku koolkoolli hooyadaa hadiyado is-daryeel ah.

11. Funaanad laga soo xigtay "Is-daryeelku maaha danaysi"

Tee-gaab-caadi ah ayaa ku habboon xirashada maalinlaha ah, gaar ahaan meelaha isboorti ama salon. Waxaa lagu gashan karaa funaanad saxda ah iyo jooniska, lugaha, gaaban ama goonnada qaab nololeedka maalinlaha ah.

Shaygan qabow waxaa laga sameeyay isku dhafka saxda ah ee suufka jilicsan si ay u noqoto mid neefsasho iyo raaxo leh. Waxay ka tagtaa dareen jilicsan maqaarka waxayna dareensiisaa wanaag. (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

12. Hagaaji fadhiga fadhiga barkinta saxanka dheelitiran ee la buufin karo

Ka caawi hooyadaa hadiyadaha is-daryeelka ee hooyooyinka. Waxay wanaajisaa qaabka, waxay yaraynaysaa xanuunka dhabarka waxayna xoojisaa, way dheeraysaa oo way kacaysaa murqaha.

Waxay isticmaali kartaa tan marka ay ku fadhido fadhiga, kursiga, ama sariirta si ay u kordhiso xoogga asaasiga ah oo ay u yareyso xiisadda muruqyada dhabarka hoose. (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

13. Mug birlab ah oo is-kicin si toos ah loogu sameeyo kafeega

Hooyadaa miyay ka daashay samaynta kafeegeeda oo ay ku celceliso ku celiso? Muggan ayaa xal u ah dhibaatooyinkiisa oo dhan! Wuxuu ku raaxaysan karaa cabitaanka ilaa dhibicda ugu dambeysa.

Wuxuu ka dhigi doonaa saaxiibadaa inay ka masayraan koobkan isku dhafka ah ee tooska ah. Waa ka hadiyad ugu fiican ee kafeega ku caashaqay. Waxa kale oo aad u isticmaali kartaa shaaha, shukulaatada kulul ama cabitaan kasta oo kale. (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

14. Si fudud u qaad bacda safarka

Immisa jeer ayay hooyadaa tahay inay alaabteeda musqulaha ku riddo bacda Ziplock marka ay safrayso? Boorsada safarka waxay ku fiican tahay dhammaan alaabtaada musqulaha.

Mar dambe ma noqon doono inuu ka welwelo ku xidhidhiyaha dareeraha bac litir ah. Shandadan socdaalku waa ku filan tahay inuu kaydiyo wax kasta oo uu u baahan yahay. Sidoo kale a fikrad hadiyad weyn oo loogu talagalay dadka abaabulan. (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

15. Qabanqaabiyaha fitamiinada dhalada biyaha oo leh koofiyad ku dhex jirta

Mar dambe ma sugin ilaa daqiiqada ugu dambeysa si aad u xasuusato haddii aad daawo qaadatay. Dhaladan biyaha ah, ayaa si joogto ah lagugu xasuusin doonaa marka ay gaadho wakhtiga aad qaadanayso fiitamiinada.

Way ka sahlan tahay oo aad uga habboon tahay qaadashada dhalooyin badan oo daawooyin ah. Waxaad ku buuxin kartaa dhalada biyaha kaabistaada maalinlaha ah oo tag! (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

16. Daboolka dhogorta dhogorta faux ee raaxada iyo qalafsanaanta leh

Hooyadaa ma dareemaysaa walaac badan beryahan oo waxay u baahan tahay nasasho? Hooyo u sheeg, "Ka naso aduunka oo ku bood gaadhigaaga si aad u nasato." Laakiin sidee…?

Maxaa ka fiican inaad tan ku fadhiisatid dhogor jilicsan oo raaxo leh. Waxay la mid tahay isku duubni.

Waxay noqon doontaa si cajiib ah raaxo markaad baabuur wadid, laakiin sidoo kale waxay u muuqan doontaa mid weyn! (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

Hadiyadaha daryeelka maqaarka ee hooyada

Hadiyadaha daryeelka maqaarku waa udub dhexaadka nolosha dumar kasta. Jeclow ama ha jeclaan, waanu ku dheggannahay; Run ahaantii, waxay u ekaan kartaa shaqo aad u adag mararka qaarkood…

Laga soo bilaabo raadinta alaabta saxda ah ee maqaarka hooyadaa si aad u tijaabiso, rajada ugu fiican oo sugto natiijooyin sixir ah!

Alaabooyinkan ayaa hubaal ah inay caawin doonaan. (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

17. Kareemka nabarrada finanka ee ka hortagga laalaabka si loo soo celiyo quruxda maqaarka

Maxay hooyadaa u qabtaa nabarrada finanka? Waan ognahay inta ay saameyn ku yeelan karto kalsoonidaada. Taasi waa sababta aad u siiso kareemkan ka saarista finanka.

Kareemkan kaliya kama caawinayo in laga saaro nabarrada finanka, laakiin sidoo kale wuxuu caawiyaa bogsiinta dabiiciga ah ee maqaarka iyo dib u soo kabashada. (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

18. Rullaluistemadka wajiga jaad ee dhabta ah iyo gua sha loo dhigay dheecaanka lymfatic

Hab cusub oo lagu wanaajiyo muuqaalka maqaarka waa kan gua sha wejiga iyo qalabka kor u qaada qoorta. Tani waxay kaa caawin doontaa dhimista bararka, bararka iyo laalaabyada.

Waxay isticmaashaa ficil xoqid tartiib ah oo ku socda dusha sare ee maqaarka si ay u kiciso socodka dhiigga oo kor u qaaddo dheecaanka lymphatic. (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

19. Madax-madow oo ka saara maaskaro wajiga si looga hortago finanka

Hooyadaa ma leedahay finan iyo madax madow? Markaa waxaan haysanaa xalka saxda ah - maaskaradan madaxa madow. Ma aha oo kaliya inay ka saarto madax madow, laakiin sidoo kale waxay nadiifisaa daloolka.

Maaskarada wejiga waxaa la isticmaali karaa toddobaadkii hal mar si loo helo maqaar nadiif ah oo qurux badan iyada oo aan dhammaan buuqa lahayn. Nabadeey madax madow iyo salaan maqaarka caafimaad qaba oo faraxsan. (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

20. Maaskarada adkeynaysa kolajka badeedka ka-hortagga gabowga si ay uga takhalusto goobada mugdiga ah

Marka hooyadaa ay ku leedahay goobo madow iyo barar indhaheeda, waxa laga yaabaa inay u ekaato inay ka weyn tahay iyada. Laakin xirmooyinka maaskarada indhaha ee collagen-ku galiyay, waxaad ka takhalusi kartaa calaamadahan gabowga oo waxaad u ekaan kartaa dib u soo kabasho.

Maaskaradayada maaskaro ma aha oo kaliya inay caawiyaan yaraynta muuqaalka wareegyada madow iyo bararka, laakiin sidoo kale waxay qoyaan oo adkeeyaan maqaarka ku wareegsan indhaha si ay u muuqdaan muuqaal dhalinyaro ah. (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

21. Nadiifinta usha wejiga ee dhammaan noocyada maqaarka si looga saaro daldaloolada wasakhaysan

Waligaa ma fiirsatay in sanka hooyadaa uu ka buuxo madax madow oo daloolada ay xidhmeen? Haa 😔, waan ognahay inaadan naftaada daryeelin! Markaa sii ushan wejiga nadiifinta ah si ay u noqoto hadiyad daryeelka shakhsi ahaaneed ee hooyada.

Si fudud loo isticmaalo, kaliya marooji usha oo mari wejigaaga. Hal isticmaal ka dib waxaad arki doontaa farqi weyn oo u muuqda muuqaalka maqaarka.

Maaskarada wejiga waxay sidoo kale u samayn doontaa hadiyad wanaagsan gabdhaha haysta dhammaan! (Hadiyooyin Is-daryeelka Hooyooyinka)

Ugu Dambeyn

Hadiyadaha daryeelka shakhsi ahaaneed ee hooyooyinka ayaa ku habboon in la tixgeliyo hadiyado loogu talagalay hooyooyinka aan waxba rabin waxaana hubnaa in fikradahani ay ka caawin doonaan hooyadaa inay caafimaad qabto oo faraxsanaato.

Ma doonaysaa in aad adiguba la yaabto aabbahaa? Kahor intaadan tagin, fiiri kuwan hadiyado aabaha oo aan waxba rabin. Hadiyadahan waxaa hubaal ah in aabahaa ku mahadin doono.

Sidoo kale, ha ilaawin inaad ku dhejiso /calaamadeyn oo nagu soo booqo blog si aad u hesho xog aad u xiiso badan laakiin asal ah.