Ma ka daalay bisaddaadu inay xoqdo alaabtaada ama ay quudhsato cuntadeeda? Taasi dhibkaaga maaha - waxaa laga yaabaa inuu soo korayo arrimaha dhaqanka sababtoo ah waqti la'aan iyo jimicsi. Laakin ha werwerin oo trot 🙂
Ciyaartoyga is-dheellitirka leh ee bisadaha is-dheellitirka leh ayaa ah mid madadaalo leh oo soo jiidasho leh si uu ciyaarta u soo galo. Ma buuxin doonto oo kaliya baahidiisa jimicsiga maalinlaha ah, laakiin sidoo kale waxay horumarinaysaa caqligiisa. Sababtoo ah aan runta sheegno, dhammaanteen ma nacno bisadda doqonka ah!
Waxa aad heli doonto:
Ciyaartoyga bisadaha isdhexgalka ee isku xidhka badan: Toy-ga Is-dhexgalka Bisadan waxa loo ciyaari karaa laba qaab. Markay toosan tahay, kubbadu waxay u luli doontaa hor iyo dib markay bisadu isku daydo inay qabato. Waxay u rogman doontaa sida miiska leexsan marka si toosan loo dhigo.
Feejignaanta bisadda: Waxa jira kubbad bisad ah oo lagu dhex dhisay toy-ga oo la lulanaysa dhaqdhaqaaq, taasoo soo jiidanaysa dareenka bisaddaada.
Wanaaji caafimaadka bisadaha: Ka samaysan balaastiig deegaanka u wanaagsan, xidhashada adkaysta oo xoog badan. Ku ciyaarista waxay siin doontaa bisaddaada jimicsiga ay u baahan tahay. Waxay kaloo kobcin doontaa garaadkooda. Waxaa isticmaali kara in ka badan hal bisad isku mar. U ogolow xayawaankaaga inuu ku ciyaaro 20 daqiiqo maalintii.
Sandra D. -
Alaabada layaabka leh!